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月子餐

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定制專屬與您的”五星級”月子餐

坐月子,改善體質的關鍵期女性在一生中有三個絕好機會改善體質,就是初潮、產后坐月子、更年期,特別是生育期,它是最能夠改變女人體質的最大機會,利用正確的食補和適當的休息,恢復產前原貌。
中國自古就有坐月子的習慣,坐月子也是女人一生十分重要的時刻,月子期間的飲食更是要十分注意,婦產科專家建議月子餐食譜最好熱量足夠,烹調合理,才能保證母乳的產量。

(博悅母嬰月子餐實拍)

博悅母嬰月子餐 用心做好每一餐,總有人好奇,為什么明星,越來越多的年輕家庭都愿意選擇月子會所呢?月子會所的月子餐到底都吃些什么呢?




今天,博悅悅就為大家獨家揭秘昆明博悅母嬰護理之家的月子餐,到底是怎樣的呢?




博悅母嬰護理之家--月子中心作為昆明較為高端與專業的月子中心,永遠把孕產婦的需求放在第一位,至今已經通過月子期間的調理與營養膳食搭配,服務照護使很多的家庭受益,其中量身定制的個性化月子營養膳食更是得到了最多的好評。



博悅母嬰月子中心聘請專屬五星級酒店行政總廚率領資深廚師,并聘請著名食療專家、臺灣營養專家共同組成研發團隊,進行產品開發、食材選擇、營養調配、菜品烹制,最大程度的保持了食物原本的真味、原味、本味,讓您坐月子期間能夠品嘗到新鮮、生態、精致的月子餐。三階段的月子餐,滿足不同階段的生理需求,健康營養不發胖。




第一階段:幫助排出惡露,恢復子宮

媽媽在生產后,身體元氣大傷,不可過度滋補,飲食以清談為主,重點在排出惡露促進傷口愈合,如博悅秘制七根等,幫助媽媽提升陽氣還能改善便秘情況。


在此階段的菜肴首選健脾利水、理氣除濕、養血祛風、潤燥通便的食材,多以蒸、燉、燴等烹飪方式為主,清淡少油,松軟可口,為產婦身體復元、催生乳汁打下基礎,特別配合我中心秘制的七根糊,讓媽媽解除產后便秘、脾胃虛弱的問題。



第二階段:促進乳汁分泌,滋補肝腎

惡露慢慢變少,元氣恢復當中,身體的水份還需漸漸清排,此時以補血養氣,強腰健腎為主,給予適當的補筋骨食材,以幫助媽媽乳汁充沛營養。


這個階段選用多種含有豐富蛋白質的魚類、及富含維生素、生物酶的紅豆、枸杞、蓮子等食材共同烹制,辯證施補,能量豐沛,幫助產婦增加乳汁,并強化因哺乳流失的鈣質及營養補充。

食物選以營養高能、富含膠原蛋白及多種維生素和礦物質的優質燕窩、牛肉、散養土雞等入菜,佐以獨家烹制方法,使傳統膳食在充分保留營養價值的基礎上,創新別樣的味蕾感受,令產婦在醇香美味的享受中得到能量和營養進補。



第三階段:熱補

進入熱補的階段,可以均衡攝取各種營養及搭配中藥藥膳,如十全大補湯等,燕窩等,協助媽媽透過湯品補充,讓母乳品質穩定,恢復迅速。






第四階段:美容養顏,恢復體型


持續進補階段,秘制氣根的搭配讓媽媽經絡通暢,媽媽們盡量不要挑食,按照我們營養專家的建議進食,均衡且帶有功效的食療方

此階段多選松露、植物根莖、秘制特飲等豐富營養食物,口味鮮美,補而不膩,有助產婦消化吸收,并起到清脂排毒、淡斑美白、利水補氣、纖體強身的功效;配合適量美體訓練,使產婦在月子后期,增強自身機能,突顯康復效果,恢復曼妙身材。



博悅母嬰以食物的原味、真味、純味!備食多方,誠邀您品嘗山膚水豢(huan)的月子餐點。



訂餐電話:13708446565

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